COMPRENDRE - Le e-sport
Le e-sport : Favoriser une relation saine et équilibrée avec les jeux vidéo ou le e-sport c’est possible! On en discute ici.
EN CHIFFRES - Les bienfaits du sport
Tu penses que le e-sport est la meilleure des activités et que Fortnite te fait suer? Ok, tu as encore un peu de chemin à faire. Viens là, on en jase.
SAVAIS-TU QUE - Le sport à la maison, c’est aussi bien?
Savais-tu que tu n’as pas besoin de sortir de chez toi pour bouger? Le sport à la maison est économique, c’est donc l’occasion idéale de découvrir une activité que tu n’as encore jamais testée. Par contre, cela demande quelques connaissances de base.
SAVAIS-TU QUE - Les bienfaits du sport
Le sport, c’est bon pour ton corps!
MYTHE OU RÉALITÉ - Les infos sur le sport, vrai ou pas?
Il faut manger des protéines animales pour être en santé lorsque l’on fait du sport.
MYTHE OU RÉALITÉ - Initiation au yoga
On peut se blesser en faisant du yoga
COMPRENDRE - Le sport
Le sport, c’est bon pour tout le monde. Ici on t’explique comment t’y mettre en toute simplicité!
VOX POP - Impact
Étienne - Auberge du cœur Accueil Jeunesse Lanaudière (Joliette)
MYTHE OU RÉALITÉ - Le sommeil
Le manque de sommeil fait grossir
TOP - 10 alternatives à la consommation
Tu sens une baisse de motivation? Tu as l'impression qu'il n'y a rien à faire? Tu t'ennuies? Et pour une ou toutes ces raisons, tu consommes... Voici des idées pour faire autre chose autrement...
HISTOIRE HUMAINE - Zachary
Comment le sport donne l’énergie d’avancer.
VOX POP - Sport
Eugène – Auberge du cœur Accueil Jeunesse Lanaudière (Joliette)
COMPRENDRE - La drogue
Enfin, une capsule qui dit les vraies choses! Alors, on consomme un peu, beaucoup, pas du tout?
SAVAIS-TU QUE - La bigorexie, c’est quoi?
La bigorexie, c’est quoi ?